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【警告】間違ったダイエットで基礎代謝が激減!姿勢の最適化で痩せ体質を手に入れる方法2025年07月29日姿勢矯正トレーナーRegulusのブログ･･･。姿勢の乱れは、体が本来使うべき筋肉や呼吸をうまく使えなくなり、代謝が低･･･の第一歩です。姿勢の最適化で、横隔膜がしっかりと動き、呼吸が深くなり･･･- 裸足で４２キロ 問答2025年10月14日他力道･･･かからない筋肉は必要最小限しか使わない呼吸も深く安定する神経系が研ぎ澄ま･･･により上半身が硬直せず、肋骨・横隔膜が自然に動く。武術の立ち方である･･･
- 機能性ディスペプシアの【証別】漢方処方|あなたに合う薬はどれ?2025年10月12日木もれび鍼灸院(アメブロ)･･･する🔍 漢方薬が効きにくい方へ当院では、機能性ディスペプシアの根本原因を「横隔膜の緊張」と考えています。ストレスによる浅い呼吸が横隔膜を緊張させ、胃の･･･
- 不安からパキシル飲んでみたら2025年10月06日田舎暮らし・パーキンソン病・仕事・お金･･･よお尻のイジイジが強くなってきたのと、呼吸も怪しく、みぞおちもよじれる感･･･してます、呼吸も少ししんどく、横隔膜の動きが鈍いです副作用ですね飲ん･･･
- 日出ヨガ倶楽部 １０月の予定2025年09月18日日出ヨガ倶楽部*マタニティヨガ*産後ヨガ* 日出町の看護師ヨガインストラクター･･･倶楽部10月のテーマは「免疫力を高める呼吸ヨガ」今や季節に関係なく目に見･･･ている「免疫力」‼️深い呼吸は横隔膜を大きく動かし自律神経を整え免疫･･･
- 胸椎が主カーブの側弯症|普段から大事にして頂きたいこと【側弯症改善ヨガ】2024年09月03日側弯症改善ヨガを開催しています|出張ヨガKIKI主宰 喜多貴子･･･改善に大きく役に立ちます。 その為に呼吸を活用する事は必要不可欠でいか･･･位置しています。 この筋肉と横隔膜を使って吸う時は肋骨を内側から広･･･
- 【奇跡の痩せ呼吸 #2】 食べすぎてないのに太る…体が重い…それは呼吸の改善サイン!2025年10月14日心身の不調に悩む女性へ 息吐いて天然のコルセットを手に入れ体・心・フットワークを自分史上最高に軽やかに!「コル・トレ」青木ともこ･･･量」や「運動不足」だけが原因ではなく、呼吸代謝の低下が関係しているかもし･･･は全部、深い呼吸には欠かせない横隔膜の動きを止めてしまう姿勢なんです･･･
- 眠れない頭を静める“脳のデトックス"法2025年10月14日seitaihisuiのブログ･･･ていても、脳の一部は常に働いています。呼吸、心拍、体温調整、内臓の動き―･･･️⃣ 呼吸を深くすること(特に横隔膜を使う)2️⃣ 内臓をリラックス･･･
- 【札幌ピラティス×理学療法士監修】 骨盤の歪みはなぜ起こる?理学療法士が教える正しいケアと2025年10月14日札幌ピラティス ダイチ･･･身体の土台となる部分です。姿勢や歩行、呼吸、排泄、出産など多くの機能に関･･･化 腹横筋・多裂筋・骨盤底筋・横隔膜は、いわゆる“コアユニット&qu･･･
- 遂に器楽的な安定ポジションを見つけました!2025年10月12日Old school オペラ発声研究家 宮前区在住 永田孝志の日々･･･りも、喉窪(のどくぼ)と頸部の縦方向の呼吸圧縮制御が主導するため、風邪に･･･喉頭の下降に伴って胸郭の下部~横隔膜上縁へと沈降していくと、音圧の中･･･
